Gruppo podistico libertà galbiate

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MONTE BARRO RUNNING

TROFEO LUIGI GALBIATI

14 aprile 2024

11°edizione

Gara di corsa in montagna di Km. 15,8 con partenza da Galbiate (LC) che si snoda all'interno del Parco Naturale del Monte Barro.

monte barro running junior in memoria di baby

7°edizione

PROGRAMMA DOMENICA 14 APRILE 2024

Partenza in linea ore 9:15 (2' prima della partenza della gara degli uomini)

Corsa non competitiva riservata a bambini e ragazzi dai 6 a 14 anni.

Tracciato ricavato per le vie del centro di Galbiate lungo circa 1,6 Km.


All’arrivo bibite e rinfresco per tutti


ISCRIZIONE LA MATTINA STESSA DELLA GARA €2,00


programma

sabato 13 aprile 2024

dalle ore 14:00 alle ore 18:00 : ritiro pettorali presso Largo Indipendenza Galbiate (LC) zona partenza/arrivo

domenica 14 aprile 2024

Ore 7:30 : Ritrovo concorrenti e ritiro pettorali

presso Largo Indipendenza Galbiate (LC) zona partenza/arrivo

Ore 9:00 : Partenza in linea Cat. donne

Ore 9:15 : Partenza Ragazzi (Monte Barro Running Junior)

Ore 9:17 : Partenza in linea Cat. uomini

Ore 10:30 Arrivo previsto 1° concorrente

Ore 12:15: Premiazioni


Textured Pasta with Meatballs
Rough Handwritten Party Time

A SEGUIRE PASTA PARTY PER TUTTI

percorso

LUNGHEZZA TOTALE TRACCIATO KM.15,8

CON UN DISLIVELLO POSITIVO D+ DI 850 MT

DI CUI 9 KM. COLLINARI (I PRIMI 4 PIANEGGIANTI) 2,5 KM. SALITA ED I RESTANTI IN DISCESA.


Dopo i primi 4 Km pianeggianti su strada asfaltata (S.Michele) che servono a sgranare il gruppo, si affronta una ripida salita che ci immette in un sentiero soprastante la strada (Pian Sciresa) che riporta i concorrenti in paese. Attraversato il centro abitato, qui la strada inizia a salire subito con pendenze importanti su una mulattiera che ci porta fino alla vetta. Raggiunta la croce del Monte Barro si affronta un primo tratto in discesa molto tecnico (dove bisogna prestare un minimo di attenzione), quindi si rientra a Galbiate per un sentiero sterrato attraversando di seguito l'eremo di Monte Barro, la baita degli Alpini di Galbiate e gli scavi archeologici. Da qui con diversi sali e scendi il sentiero diventa corribile fino all'arrivo.


tempo previsto del 1°concorrente: 1 ora e 17 minuti


iscrizione

€20,00

  • CHIP monouso
  • 2 ambulanze e Soccorso Alpino
  • 4 ristori lungo il percorso
  • Ristoro finale con ricco BUFFET e birra alla spina
  • T-SHIRT tecnica a ricordo manifestazione
  • Buono 1caffè/cappuccio presso Bar Convegno
  • PASTA PARTY in oratorio dopo le premiazioni
  • Spogliatoi docce e Wc
  • Deposito Borse


regolamento

Ogni concorrente con l'iscrizione dichiara di conoscere e accettare il presente regolamento senza riserve


Il Gruppo Podistico Libertà di Galbiate organizza per Domenica 14 APRILE 2024 la 11° edizione di una gara di corsa in montagna denominata MONTE BARRO RUNNING TROFEO LUIGI GALBIATI.


news

Anche quest'anno grazie alla collaborazione tra il Centro di Fisioterapia ILEOS di Rogeno (LC) e la scuola di fisioterapisti SYNAPSY di Bergamo saranno presenti diversi stend che gratuitamente eseguiranno massaggi pre e post gara ai concorrenti che lo desiderano.

RINGRAZIAMO MAURIZIO E GRETA PER LA LORO DISPONIBILITÀ E PROFESSIONALITÀ